马院成功开展“心丝带”系列心理健康活动之揭开抑郁症的“真实面纱”

发布者:万琳琳发布时间:2018-10-30浏览次数:259

(通讯员 皮志勇 陈甜甜)yl6809永利研究生会外联部于2018年10月29日在文添楼211成功开展“心丝带”心理健康活动之揭开抑郁症的“真实面纱”,本次活动旨在增强同学们对心理健康知识的了解,帮助同学们正确对待和处理各种心理问题,促进同学们的身心健康发展。本次活动由外联部“心丝带”成员周彦君主持,2018级硕士研究生参与了此次活动。

本次活动主要包括欣赏短漫视频和做游戏两个环节。首先,主持人周彦君给大家播放了短漫《黑黑的妖怪》,引出关于抑郁症的话题。接着播放视频,向大家科普了究竟什么是抑郁症。而在接下来的“击鼓传花”的游戏环节中,全班同学积极参与,主持人任意选择一位同学拿花,另外选择一人背对着大家击鼓(桌子等其他能够发出声音的物体即可),鼓声响起时,众人开始依次传花,至鼓声停止位置为止。此时,花落在谁手中,谁就上台抽签,根据抽签纸上的内容表演节目。该同学表演结束后,活动继续进行,持续5轮。5位同学根据各自的抽签内容进行了精彩的表演,其中张陈伟同学深情演唱周杰伦的歌曲,更是赢得了同学们的热烈的掌声。

随着“击鼓传花”游戏的结束,主持人向大家播放了《抑郁症的5种迹象》和《如何应对抑郁症》两个短视频,同学们初步了解了应对抑郁症的策略。在随后的“传递橡皮筋”的游戏中,同学们分成了四个小组,每个小组七人,小组成员用嘴夹住筷子的一端,依次用筷子将橡皮筋传递至小组成员的最后一位同学,在规定的时间内,传递橡皮筋最多的小组获胜。最后,经过激烈的角逐,胡佳妮同学所在的第二小组由于配合默契、搭配合理,以总计8个橡皮筋的成绩在四个小组中脱颖而出,获得了最终的胜利。

在同学们的主动参与和积极配合下,此次心理健康活动取得了圆满的成功。此次心理健康活动,不仅使同学们了解到了更多的心理健康知识,还增进了同学们之间的友谊,同时营造了一种较好的心理健康教育氛围。